🍜
Körili hazır bardak noodle Kaç Kalori?
Yüksek sodyumlu, rafine karbonhidrat ağırlıklı, köri aromalı hazır noodle
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Körili hazır bardak noodle Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
452
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.5g
· 54%
Protein
8.2g
· 7%
Yağ
19.4g
· 39%
Lif
3.1g
Körili hazır bardak noodle Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
3.4mg · 21% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Sodyum
1850mg · 80% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Körili hazır bardak noodle Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Körili hazır bardak noodle İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Körili hazır bardak noodle Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Körili hazır bardak noodle Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Körili hazır bardak noodle Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.9g
Omega 6:3 oranı 160:1
İdeal 4:1 üzerinde (160:1).
Körili hazır bardak noodle Gibi Besinler
Körili hazır bardak noodle Hakkında Sık Sorulan Sorular
Körili hazır bardak noodle kaç kalori içerir?
Körili hazır bardak noodle 100 gramda 452 kalori içerir. Aynı miktarda 61.5 g karbonhidrat, 8.2 g protein ve 19.4 g yağ bulunur.
Körili hazır bardak noodle diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?
Bu ürün vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 58’dir; ayrıca ultra işlenmiş bir gıdadır.
Körili hazır bardak noodle hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.