🍪
Hayvan Şekilli Keçiboynuzu Kurabiye Kaç Kalori?
Keçiboynuzu unu ile yapılan, hayvan şekilli kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hayvan Şekilli Keçiboynuzu Kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68g
· 63%
Protein
6.2g
· 6%
Yağ
15g
· 31%
Lif
5.5g
Hayvan Şekilli Keçiboynuzu Kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sodyum
200mg · 9% GDV
Hayvan Şekilli Keçiboynuzu Kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hayvan Şekilli Keçiboynuzu Kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hayvan Şekilli Keçiboynuzu Kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hayvan Şekilli Keçiboynuzu Kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hayvan Şekilli Keçiboynuzu Kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 90:1
İdeal 4:1 üzerinde (90:1).
Hayvan Şekilli Keçiboynuzu Kurabiye Gibi Besinler
Hayvan Şekilli Keçiboynuzu Kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.