🥕
Havuçlu pasta Kaç Kalori?
Baharatlı, havuçlu, genellikle krem peynirli frosting içeren kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Havuçlu pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
408
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.7g
· 48%
Protein
4.6g
· 4%
Yağ
21.5g
· 48%
Lif
1.8g
Havuçlu pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
330µg · 37% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
320mg · 14% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Fosfor
88mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Havuçlu pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Havuçlu pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Havuçlu pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Havuçlu pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Havuçlu pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.3g
Omega 6:3 oranı 48.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).
Havuçlu pasta Gibi Besinler
Havuçlu pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Havuçlu pasta kaç kalori?
Havuçlu pasta 100 gramda 408 kalori içerir. Aynı porsiyonda 49,7 g karbonhidrat ve 21,5 g yağ bulunur.
Havuçlu pasta diyete uygun mu?
100 gramında 408 kalori ve 49,7 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolü gerektirir. Glisemik indeksi 63'tür; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Havuçlu pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.