Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥕🍰

Krem peynirli havuçlu kek Kaç Kalori?

Şekerli, havuçlu, krem peynirli tatlı kek

KALORİ

408kcal

63orta

POTASYUM

165mg

LİF

1.6g

Krem peynirli havuçlu kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

408

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49.6g

· 49%

Protein

4.8g

· 5%

Yağ

21.1g

· 46%

Lif

1.6g

Krem peynirli havuçlu kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

330µg · 37% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

0.12mg · 9% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

Mineraller

Selenyum

8µg · 15% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Fosfor

92mg · 13% GDV

Kalsiyum

58mg · 6% GDV

Krem peynirli havuçlu kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Krem peynirli havuçlu kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Krem peynirli havuçlu kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Krem peynirli havuçlu kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Krem peynirli havuçlu kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 72.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (72.5:1).

Krem peynirli havuçlu kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Krem peynirli havuçlu kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Krem peynirli havuçlu kek kaç kalori?

Krem peynirli havuçlu kekin 100 gramı 408 kaloridir. Aynı miktarda 49,6 g karbonhidrat ve 21,1 g yağ bulunur.

Krem peynirli havuçlu kek hangi alerjenleri içerir?

Gluten, yumurta, süt ürünleri ve ağaç yemişleri içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Krem peynirli havuçlu kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.