🥕
Tatlı, bisküvili havuç topları
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
312
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.8g
· 66%
Protein
4.6g
· 6%
Yağ
9.8g
· 28%
Lif
3.9g
Vitaminler
A Vitamini
420µg · 47% GDV
B1
0.11mg · 9% GDV
B6
0.16mg · 9% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
78mg · 11% GDV
Selenyum
5.2µg · 9% GDV
Sodyum
168mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
3.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 63.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).
Petibör bisküvili havuç topu 100 gramda 312 kalori içerir. Aynı miktarda 52,8 g karbonhidrat, 4,6 g protein ve 9,8 g yağ bulunur.
Bu tatlının glisemik indeksi 58'dir; karbonhidrat içeriği 100 gramda 52,8 g'dır. İşlenmiş bir üründür ve glutén ile süt ürünleri içerir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.