Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥕

●Düşük GI

Havuç-portakal-zencefil-kolajen içeceği Kaç Kalori?

C vitamini ve kolajen içeren, havuç-portakal bazlı fonksiyonel içecek

KALORİ

46kcal

48düşük

POTASYUM

185mg

LİF

0.6g

Havuç-portakal-zencefil-kolajen içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.8g

· 51%

Protein

5.2g

· 45%

Yağ

0.2g

· 4%

Lif

0.6g

Havuç-portakal-zencefil-kolajen içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

420µg · 47% GDV

C Vitamini

18mg · 20% GDV

K Vitamini

8µg · 7% GDV

Folat

18µg · 5% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

185mg · 5% GDV

Magnezyum

11mg · 3% GDV

Fosfor

24mg · 3% GDV

Kalsiyum

18mg · 2% GDV

Havuç-portakal-zencefil-kolajen içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Havuç-portakal-zencefil-kolajen içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Havuç-portakal-zencefil-kolajen içeceği Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Havuç-portakal-zencefil-kolajen içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Havuç-portakal-zencefil-kolajen içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.03g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Havuç-portakal-zencefil-kolajen içeceği Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Havuç-portakal-zencefil-kolajen içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Havuç-portakal-zencefil-kolajen içeceği kaç kalori?

Havuç-portakal-zencefil-kolajen içeceği 100 gramda 46 kalori içerir. Aynı miktarda 5,2 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ bulunur.

Havuç-portakal-zencefil-kolajen içeceğinin glisemik indeksi düşük mü?

Bu içeceğin glisemik indeksi 48'dir. Bu değer, glisemik indeksi düşük kabul edilen aralıktadır.

Havuç-portakal-zencefil-kolajen içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.