🥕🍰
Havuç keki Kaç Kalori?
Şekerli, unlu, genellikle kremalı bir kek; enerji yoğun tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Havuç keki Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
408
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50.1g
· 49%
Protein
4.3g
· 4%
Yağ
21g
· 47%
Lif
1.8g
Havuç keki Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
340µg · 38% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
320mg · 14% GDV
Selenyum
7.8µg · 14% GDV
Fosfor
88mg · 13% GDV
Kalsiyum
56mg · 6% GDV
Havuç keki Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Havuç keki İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Havuç keki Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Havuç keki Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Havuç keki Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 58:1
İdeal 4:1 üzerinde (58:1).
Havuç keki Gibi Besinler
Havuç keki hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.