🍬
Harras burma topu Kaç Kalori?
Geleneksel Türk şerbetli tatlı, ince hamur ve fıstık ile hazırlanır.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Harras burma topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 60%
Protein
6.2g
· 6%
Yağ
15.5g
· 34%
Lif
2.5g
Harras burma topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.5mg · 10% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
85mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
32mg · 8% GDV
Kalsiyum
55mg · 6% GDV
Harras burma topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Harras burma topu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Harras burma topu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Harras burma topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Harras burma topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 13.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.8:1).
Harras burma topu Gibi Besinler
Harras burma topu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Harras burma topu kaç kalori?
Harras burma topu 100 gramda 410 kalori içerir. Ayrıca 62 g karbonhidrat, 15,5 g yağ ve 6,2 g protein sağlar.
Harras burma topu diyete uygun mu ve kan şekerini etkiler mi?
Glisemik indeksi 70 olduğu için kan şekerini görece hızlı yükseltebilir. İşlenmiş bir tatlıdır; omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ancak gluten, ağaç yemişleri ve süt ürünleri içerir.
Harras burma topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.