Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍏
Haribo yumuşak şeker elma aromalı Kaç Kalori?
Yüksek şekerli, elma aromalı yumuşak şekerleme
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (küçük) Haribo yumuşak şeker elma aromalı (80 g) 272 kaloridir. 100 gramında 340 kalori vardır. İçinde 61.6 g karbonhidrat, 2.8 g protein, 0.2 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 78 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Haribo yumuşak şeker elma aromalı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (küçük) · 80 g
272
KCAL / 80G
Karbonhidrat
61.6g
· 22% GDV
Protein
2.8g
· 6% GDV
Yağ
0.2g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 95% · Protein 4% · Yağ 1%
Haribo yumuşak şeker elma aromalı besin değerleri tablosu · 1 paket (küçük) (80 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 272 kcal | |
| Yağ | 0.2 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.08 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 36 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 61.6 g | 22% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 2.8 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Paket Haribo yumuşak şeker elma aromalı Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (küçük) | 80 g | 272 kcal |
| 1 adet (mini) | 5 g | 17 kcal |
| 5 adet (küçük) | 25 g | 85 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 102 kcal |
| 10 adet (orta) | 50 g | 170 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 60 g | 204 kcal |
| 100 g | 100 g | 340 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 140 g | 476 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 340 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Haribo yumuşak şeker elma aromalı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Haribo yumuşak şeker elma aromalı hangi malzemelerden yapılır?
Haribo yumuşak şeker elma aromalı, elma aromalı bir şekerleme ürünüdür; ancak kesin içerik pazara ve ürüne göre değişebilir. Şeker, aroma verici, renklendirici ve kıvam verici gibi bileşenleri öğrenmek için paketin içindekiler listesini esas alın.
Haribo yumuşak şeker elma aromalı gerçek elma içerir mi?
Elma aromalı olması, Haribo yumuşak şeker elma aromalının gerçek elma içerdiği anlamına gelmez. Gerçek elma, meyve suyu veya meyve püresi kullanılıp kullanılmadığını ürünün içindekiler listesinde kontrol edin.
Haribo yumuşak şeker elma aromalı helal mi?
Haribo yumuşak şeker elma aromalının helal olup olmadığını yalnızca adına bakarak doğrulamak mümkün değildir. Ürünün satıldığı ülkeye göre içerik ve belgelendirme değişebileceğinden ambalajındaki helal işaretini ve ürün bilgilerini kontrol edin.
Haribo yumuşak şeker elma aromalı jelatin içeriyor mu?
Haribo yumuşak şeker elma aromalının jelatin içerip içermediği, satın aldığınız ürünün formülüne bağlıdır. Jelatinin kaynağı da her zaman ürün adından anlaşılamaz; ambalajdaki içerik listesini ve varsa üretici açıklamasını kontrol edin.
Haribo yumuşak şeker elma aromalı neden yumuşaktır?
Haribo yumuşak şeker elma aromalı, dokusu endüstriyel üretimle oluşturulan ultra işlenmiş bir şekerlemedir. Kıvamı, üründe kullanılan bileşenler ve üretim yöntemiyle sağlanır; ayrıntılı formül ülkeye göre değişebilir.
Haribo yumuşak şeker elma aromalının tadı ekşi mi, tatlı mı?
Haribo yumuşak şeker elma aromalının baskın tadı tatlıdır; elma aroması ürüne meyvemsi bir tat verir. Ekşilik algısı ürüne ve kişisel damak tadına göre değişebilir, bu nedenle yalnızca elma aromalı olması ekşi olduğu anlamına gelmez.
Haribo yumuşak şeker elma aromalı paketi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Haribo yumuşak şeker elma aromalını açtıktan sonra ağzı kapalı, serin ve kuru bir yerde saklayın. Hava ve nem şekerlemenin dokusunu değiştirebilir; en iyi kalite için pakette belirtilen saklama talimatlarına ve son tüketim tarihine uyun.
Haribo yumuşak şeker elma aromalı diyabeti olanlar için uygun mu?
Haribo yumuşak şeker elma aromalı yüksek şekerli bir şekerlemedir ve kan şekerini yükseltebilir. Diyabetiniz varsa porsiyonun size uygun olup olmadığını kişisel beslenme planınıza göre belirleyin; bu konuda doktorunuz veya diyetisyeninizden destek alın.
Haribo yumuşak şeker elma aromalı çocukların dişlerine zarar verir mi?
Haribo yumuşak şeker elma aromalı gibi şekerli ve yapışabilen şekerlemeler, sık tüketildiğinde diş çürüğü riskini artırabilir. Çocuğunuz yedikten sonra su içmesi ve düzenli diş fırçalama alışkanlığı edinmesi diş sağlığını destekler.
Haribo yumuşak şeker elma aromalı küçük çocuklara verilebilir mi?
Haribo yumuşak şeker elma aromalı küçük çocuklara verirken yaşını ve çiğneme becerisini göz önünde bulundurun. Yumuşak şekerler ağızda yapışabilir; küçük çocuklar yerken oturmalı ve bir yetişkin tarafından gözetilmelidir.
Haribo yumuşak şeker elma aromalı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.08mg · 1% GDV
B5
0.02mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
36mg · 2% GDV
Demir
0.16mg · 1% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Selenyum
0.4µg · 1% GDV
Potasyum ⭐
9.6mg · 0% GDV
Haribo yumuşak şeker elma aromalı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Haribo yumuşak şeker elma aromalı Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (küçük) (80 g) için alınan 272 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Haribo yumuşak şeker elma aromalı Nedir?
Haribo elma aromalı yumuşak şeker, elma tadı verilmiş, çiğnenebilir dokuda paketli bir şekerlemedir. Haribo’nun şekerleme çeşitlerinden biridir; meyve aroması belirgindir ve tatlılığı ön plandadır.
Yumuşak ve esnek dokusuyla atıştırmalık olarak yenir; Türkiye’de çayın yanında, yolculukta ya da ara sıra tatlı isteği için tercih edilebilir. Besin değerinin çoğu karbonhidrattan gelir: 100 gramında 77 gram karbonhidrat bulunurken yağ miktarı çok düşüktür. Şeker oranı yüksek olduğundan küçük bir porsiyonla yetinmek ve yanında şekersiz çay ya da su içmek iyi bir seçimdir.
Haribo yumuşak şeker elma aromalı Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Haribo yumuşak şeker elma aromalı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Haribo yumuşak şeker elma aromalı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Haribo yumuşak şeker elma aromalı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Haribo yumuşak şeker elma aromalı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.08g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Haribo yumuşak şeker elma aromalı ile Karşılaştır
Haribo yumuşak şeker elma aromalı Gibi Besinler
Haribo yumuşak şeker elma aromalı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.