EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Canlı tropik renklerde, küçük meyve biçimli jel şekerler dağınık halde duruyor; parlak, hafif yarı saydam üst kısımlarının altında mat ve açık renkli tabanları görülüyor.
Haribo· tüm ürünler

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme Kaç Kalori?

Meyvemsi şekilli, yoğurt aromalı jel şekerleme; yüksek şeker içerir.

KALORİ · 100 G

343kcal

GI

78yüksek

POTASYUM · 100 G

18mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 paket (küçük) Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme (80 g) 274 kaloridir. 100 gramında 343 kalori vardır. İçinde 61.6 g karbonhidrat, 4.6 g protein, 0.2 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 78 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 paket (küçük) · 80 g

274

KCAL / 80G

Karbonhidrat

61.6g

· 22% GDV

Protein

4.6g

· 9% GDV

Yağ

0.2g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 92% · Protein 7% · Yağ 1%

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme besin değerleri tablosu · 1 paket (küçük) (80 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori274 kcal
Yağ0.2 g0%
Doymuş yağ0.08 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum36 mg2%
Karbonhidrat61.6 g22%
Lif0 g0%
Protein4.6 g9%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Küçük Paket Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 paket (küçük)80 g274 kcal
1 adet (mini)6 g21 kcal
5 adet (küçük)30 g103 kcal
1 porsiyon (orta)40 g137 kcal
10 adet (orta)60 g206 kcal
1 porsiyon (büyük)80 g274 kcal
100 g100 g343 kcal
2 paket (iki katı)160 g549 kcal

Değerler, 100 gramdaki 343 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme Hakkında Sık Sorulan Sorular

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme nedir?

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme, meyve şekilli parçaları ve yoğurt aroması olan yumuşak bir şekerlemedir. Bir meyve ürünü ya da yoğurt porsiyonu değildir; şeker içeriği yüksektir.

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerlemede gerçekten yoğurt var mı?

Yoğurt aromalı olması, Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerlemenin bir kase yoğurt olduğu anlamına gelmez. Ürün süt alerjeni içerir; süt alerjisi olanlar bunu yoğurt yerine tüketmemelidir.

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerlemede gerçek meyve bulunur mu?

Meyve şeklindeki parçalar, Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerlemenin bütün meyve içerdiğini göstermez. Bu bir şekerlemedir; taze meyvenin lif ve besin değerlerinin yerine geçmez.

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerlemenin aromaları nelerdir?

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme, meyve şeklindeki parçaları yoğurt aromasıyla bir araya getirir. Aromaların ve parça çeşitlerinin dağılımı satıldığı ülkeye veya pakete göre değişebilir.

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme helal midir?

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerlemenin helal statüsü, satıldığı ülkeye ve ürünün sertifikasına bağlıdır. Vejetaryen olması tek başına helal sertifikası bulunduğunu kanıtlamaz; helal sertifika işaretini ambalajda arayın.

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme neden çiğnenebilir yapıdadır?

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme, yumuşak ve çiğnenebilir olması için şekerleme olarak formüle edilmiştir. Bu yapı, meyve şeklindeki parçaların sert şeker gibi kırılmak yerine esnemesini sağlar.

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerlemenin paketi açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerlemeyi açtıktan sonra paketin ağzını kapatıp serin ve kuru yerde saklayın. Hava ve nem, parçaların kurumasına ya da birbirine yapışmasına yol açabilir.

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme çocuklar için uygun mudur?

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme çocuklara ara sıra ve küçük miktarda verilebilir; yüksek şeker içeriği nedeniyle günlük atıştırmalık olmamalıdır. Küçük çocuklar çiğnenebilir şekerlemeleri yerken gözetilmelidir.

Diyabeti olanlar Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme yiyebilir mi?

Diyabeti olan kişiler Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerlemeyi kan şekerini yükseltebilecek şekerli bir gıda olarak değerlendirmelidir. Porsiyon ve ilaç planı kişiye göre değiştiğinden doktor veya diyetisyene danışın.

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme diş çürütür mü?

Sık tüketilen Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme, şeker içeriği nedeniyle diş çürüğü riskini artırabilir. Yedikten sonra su içmek ve düzenli diş fırçalamak, şekerin dişlerde kalmasını azaltmaya yardımcı olur.

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.02mg · 2% GDV

B3

0.16mg · 1% GDV

B5

0.04mg · 1% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Bakır

0.02mg · 2% GDV

Sodyum

36mg · 2% GDV

Selenyum

0.8µg · 1% GDV

Kalsiyum

9.6mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

14mg · 0% GDV

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

78
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18.4
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 paket (küçük) (80 g) için alınan 274 kaloriyi harcamak:

🚶

68dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

28dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

37dk

Bisiklet

🏊

32dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme Nedir?

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme, meyve biçimli yumuşak jel şekerlerden oluşan paketli bir üründür; meyve tatlarına yoğurt aroması eşlik eder. Haribo’nun şekerleme çeşitleri arasında yer alır ve özellikle tatlı atıştırmalık olarak tercih edilir.

Yumuşak, esnek dokusu ve belirgin tatlılığıyla çay yanında ya da gün içinde küçük bir ikram olarak yenebilir; çocukların beslenme çantasına koymadan önce porsiyonu ayarlamak iyi olur. Besin değerinin büyük bölümü karbonhidrattan gelir: 100 gramında 77 gram karbonhidrat bulunur ve yağ oranı düşüktür. Daha ölçülü tüketmek için paketin tamamı yerine küçük bir porsiyon alabilir, meyveyle birlikte sunabilirsiniz.

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

8/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

14/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.08g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.02g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme ile Karşılaştır

🍬vs🍬
Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme vs Güllü lokum100 g'da 13 kalori fazla
→
🍬vs🍯
Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme vs Karamel sos100 g'da 23 kalori fazla
→
🍬vs🍫
Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme vs Bitter Çikolata100 g'da 197 kalori az
→
🍬vs🍮
Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme vs Höşmerim100 g'da 23 kalori fazla
→

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

Haribo Tropifrutti yoğurt aromalı şekerleme hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.