Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍬
Haribo Parti Boy Şekerleme Kaç Kalori?
Şeker ve glikoz şurubu açısından zengin, yağsız ve düşük besin yoğunluklu jelibon şekerleme.
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Haribo Parti Boy Şekerleme (30 g) 103 kaloridir. 100 gramında 343 kalori vardır. İçinde 23.2 g karbonhidrat, 2.1 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 78 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Haribo Parti Boy Şekerleme Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 30 g
103
KCAL / 30G
Karbonhidrat
23.2g
· 8% GDV
Protein
2.1g
· 4% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 92% · Protein 8% · Yağ 0%
Haribo Parti Boy Şekerleme besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 103 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 17 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 23.2 g | 8% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 2.1 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Haribo Parti Boy Şekerleme Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 103 kcal |
| 1 adet (mini) | 4 g | 14 kcal |
| 5 adet (küçük) | 20 g | 69 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 45 g | 154 kcal |
| 1 paket (orta) | 80 g | 274 kcal |
| 100 g | 100 g | 343 kcal |
| 1 su bardağı (bütün) | 120 g | 412 kcal |
| 1 paket (büyük) | 160 g | 549 kcal |
| 1 paket (çok büyük) | 250 g | 858 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 343 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Haribo Parti Boy Şekerleme Hakkında Sık Sorulan Sorular
Haribo parti boy şekerleme paketinde hangi çeşitler bulunur?
Paketin içindeki çeşitler, satıldığı ülkeye ve ürün serisine göre değişebilir. Parti boy, tek bir sabit karışımın adı değildir; farklı şekil ve aromalardaki jelibonları bir araya getiren büyük paketler olabilir.
Haribo parti boy şekerleme jelatin içerir mi?
Her paket için tek bir yanıt verilemez; Parti Boy bir paket boyutudur ve içindeki ürünün tarifi çeşide ve ülkeye göre değişebilir. Paketin içindekiler listesinde jelatin yazıp yazmadığına bakın.
Haribo parti boy şekerleme helal mi?
Her Haribo parti boy şekerleme paketi için helal denemez; içerik ve helal sertifikası ülkeye ve ürüne göre değişebilir. Helal sertifikası arıyorsanız, satın aldığınız paketteki sertifikayı esas alın.
Haribo parti boy şekerleme açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Haribo parti boy şekerlemeyi açtıktan sonra ağzı sıkıca kapanan, kuru bir kapta ve serin yerde saklayın. Nem ve sıcaklık jelibonların yumuşamasına, yapışmasına veya dokusunun bozulmasına yol açabilir.
Haribo parti boy şekerleme küçük çocuklar için güvenli mi?
Dört yaşından küçük çocuklara Haribo parti boy şekerleme vermek boğulma riski nedeniyle uygun değildir. Jelibonlar çiğnenmesi zor ve yapışkan olabilir; daha büyük çocuklar da oturarak ve bir yetişkin gözetiminde yemelidir.
Diyabeti olanlar Haribo parti boy şekerleme yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Haribo parti boy şekerlemeyi kan şekerini hızla yükseltebilecek şekerli bir yiyecek olarak değerlendirmelidir. Uygun porsiyon ve zamanlama kişisel tedavi planına bağlıdır; bu konuda doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Haribo parti boy şekerleme neden birbirine yapışır?
Haribo parti boy şekerleme sıcak veya nemli ortamda kaldığında yüzeyindeki şeker nem çekip yapışkanlaşabilir. Paketi serin ve kuru yerde tutmak, şekerlemelerin birbirine yapışmasını azaltır.
Haribo parti boy şekerleme dondurucuya konur mu?
Evet, Haribo parti boy şekerleme dondurulabilir; ancak dondurmak gerekli değildir ve çözüldüğünde dokusu değişebilir. Deneyecekseniz hava almayan bir kap kullanın ve şekerlemeleri yemeden önce oda sıcaklığına gelmesini bekleyin.
Haribo parti boy şekerleme dişlere zarar verir mi?
Evet, Haribo parti boy şekerleme diş çürüğü riskini artırabilir; şeker dişlerdeki bakterileri besler, yapışkan jelibonlar da diş yüzeyinde kalabilir. Yedikten sonra su içmek ve düzenli diş temizliği yapmak yardımcı olur.
Haribo parti boy şekerleme sahurda tok tutar mı?
Hayır, Haribo parti boy şekerleme sahurda uzun süre tok tutmaz. Şekerli jelibonlar kısa süreli enerji sağlayabilir, ancak sahur öğününde protein ve lif içeren yiyeceklerin yerini tutmaz.
Haribo Parti Boy Şekerleme Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0.03mg · 0% GDV
B6
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Sodyum
17mg · 1% GDV
Fosfor
4.5mg · 1% GDV
Demir
0.06mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
3.6mg · 0% GDV
Haribo Parti Boy Şekerleme Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Haribo Parti Boy Şekerleme Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (30 g) için alınan 103 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Haribo Parti Boy Şekerleme Nedir?
Haribo Parti Boy Şekerleme, Haribo’nun farklı şekil ve meyve aromalarında ürettiği, çiğnenebilir jel şekerlerden oluşan büyük boy bir pakettir. Türkiye’de genellikle paylaşmak için alınır; çocuk partilerinde, film gecelerinde ya da evde atıştırmalık olarak ikram edilir. Yumuşak ve esnek dokusu, yoğun tatlılığıyla öne çıkar. Çay yanında birkaç tane yenebilir; karışık şeker tabağına veya kutlama sofralarına da eklenir.
Şeker ve glikoz şurubu ağırlıklı olduğu için besleyici öğeler bakımından sınırlıdır; yağ oranı ise yok denecek kadar azdır. Bir porsiyon olarak yaklaşık 30 gramı tercih edebilirsiniz. Daha dengeli bir atıştırmalık için miktarı küçük tutup yanında taze meyve sunun.
Haribo Parti Boy Şekerleme Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Haribo Parti Boy Şekerleme İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Haribo Parti Boy Şekerleme Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Haribo Parti Boy Şekerleme Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Haribo Parti Boy Şekerleme Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Haribo Parti Boy Şekerleme ile Karşılaştır
Haribo Parti Boy Şekerleme Gibi Besinler
Haribo Parti Boy Şekerleme hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.