Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme Kaç Kalori?
Ekşi, şekerli jel şekerleme; yüksek şeker içerir.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (küçük) Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme (80 g) 274 kaloridir. 100 gramında 343 kalori vardır. İçinde 61.6 g karbonhidrat, 4 g protein, 0.4 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 78 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (küçük) · 80 g
274
KCAL / 80G
Karbonhidrat
61.6g
· 22% GDV
Protein
4g
· 8% GDV
Yağ
0.4g
· 1% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 93% · Protein 6% · Yağ 1%
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme besin değerleri tablosu · 1 paket (küçük) (80 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 274 kcal | |
| Yağ | 0.4 g | 1% |
| Doymuş yağ | 0.08 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 36 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 61.6 g | 22% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 4 g | 8% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Paket Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (küçük) | 80 g | 274 kcal |
| 1 adet (mini) | 5 g | 17 kcal |
| 5 adet (küçük) | 25 g | 86 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 40 g | 137 kcal |
| 10 adet (orta) | 50 g | 172 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 60 g | 206 kcal |
| 100 g | 100 g | 343 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 140 g | 480 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 343 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme Hakkında Sık Sorulan Sorular
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme neden bu kadar ekşidir?
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme, üzerindeki ekşi kaplama ve meyvemsi tatlandırıcılarla ekşi bir tada kavuşur. Bu tat genellikle sitrik asit gibi gıda asitlerinden gelir; şekerleme tabanı ise tatlıdır.
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerlemenin içinde neler bulunur?
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme, jel şekerleme tabanı ve ekşi kaplamadan oluşur; tarifte şeker ve aroma vericiler de bulunur. İçindekiler ve kullanılan asitler ülkeye veya ürüne göre değişebildiğinden, ambalajdaki liste esas alınmalıdır.
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerlemenin ekşi kaplaması nedir?
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerlemenin kaplaması, şekerle birlikte ekşi tat veren gıda asitlerinden oluşur. Kaplama şekerlemeye dokununca ekşi tat belirginleşir; şeker eridikçe jel şekerin daha tatlı meyvemsi tadı öne çıkar.
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerlemede gerçek meyve var mı?
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme meyve aromalı bir şekerlemedir; meyve tadı, tek başına gerçek meyve içerdiği anlamına gelmez. Üründeki meyve suyu veya meyve bileşenleri, satıldığı ülkenin ambalajındaki içindekiler listesine göre değişebilir.
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme normal Haribo jel şekerlerden nasıl farklıdır?
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme, ekşi tat veren kaplamasıyla klasik tatlı jel şekerlerden ayrılır. Kaplamanın ekşiliği ilk lokmada daha baskın hissedilir; iç kısmı ise yumuşak ve meyvemsi bir jel şeker dokusundadır.
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme paketi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerlemeyi açtıktan sonra paketin ağzını sıkıca kapatıp serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem kaplamayı yapışkanlaştırabilir, hava ise şekerlemelerin zamanla kuruyup sertleşmesine yol açabilir.
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme sıcakta erir mi?
Evet, Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme sıcakta yumuşayıp yapışabilir; yüksek ısı şekillerinin bozulmasına da neden olabilir. Paketi güneş alan yerde veya sıcak araç içinde bırakmayın, serin ve kuru bir dolapta tutun.
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme dişleri rahatsız eder mi?
Evet, Haribo Ekşimix ekşi jel şekerlemenin şekerli ve asitli kaplaması hassas dişlerde rahatsızlık oluşturabilir. Yedikten sonra ağzınızı suyla çalkalayın; diş minesini korumak için hemen fırçalamak yerine bir süre bekleyin.
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme mideyi rahatsız eder mi?
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme, özellikle çok miktarda yenirse bazı kişilerde mide yanması veya rahatsızlık yapabilir. Ekşi kaplaması ve yüksek şeker içeriği hassasiyeti tetikleyebilir; sizde belirti oluyorsa miktarı azaltın.
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme çocuklar için uygun mu?
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme çocuklara ara sıra verilen bir tatlı olabilir, ancak yüksek şeker içeriği nedeniyle günlük atıştırmalık yapılmamalıdır. Küçük çocuklara verirken boğulma riskine karşı gözetin ve diş temizliğine dikkat edin.
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B5
0.04mg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Biotin
0.16µg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Sodyum
36mg · 2% GDV
Kalsiyum
9.6mg · 1% GDV
Fosfor
6.4mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
16mg · 0% GDV
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (küçük) (80 g) için alınan 274 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme Nedir?
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme, Haribo’nun meyve aromalı, ekşi kaplamalı yumuşak jel şekerlerinden oluşan paketli bir şekerlemesidir; Haribo’nun kökeni Almanya’ya dayanır. Dışı şekerli ve ekşi, içi çiğnenebilir ve esnektir; meyve aroması ekşilikle tatlılığı bir araya getirir.
Türkiye’de bu tür şekerlemeler genellikle ara sıra atıştırmalık olarak, çay yanında ya da yolculukta paylaşılır; kahvaltılık veya meze değildir. Karbonhidratı ve şekeri yüksek, yağ oranı düşüktür; 100 gramında 77 g karbonhidrat bulunur. Yoğun tadı nedeniyle küçük bir porsiyon almak, paketi paylaşmak ve yanında su içmek pratik bir tercihtir.
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.08g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.08g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme ile Karşılaştır
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme Gibi Besinler
Haribo Ekşimix ekşi jel şekerleme hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.