Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker Kaç Kalori?
Şeker oranı yüksek meyveli jelibon
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (küçük) Haribo Berries meyveli yumuşak şeker (25 g) 86 kaloridir. 100 gramında 343 kalori vardır. İçinde 19.3 g karbonhidrat, 1.3 g protein, 0.1 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 78 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (küçük) · 25 g
86
KCAL / 25G
Karbonhidrat
19.3g
· 7% GDV
Protein
1.3g
· 3% GDV
Yağ
0.1g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 93% · Protein 6% · Yağ 1%
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (küçük) (25 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 86 kcal | |
| Yağ | 0.1 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.03 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 7 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 19.3 g | 7% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 1.3 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Porsiyon Haribo Berries meyveli yumuşak şeker Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (küçük) | 25 g | 86 kcal |
| 1 adet (mini) | 3 g | 10 kcal |
| 5 adet (küçük) | 15 g | 51 kcal |
| 1 paket (orta) | 40 g | 137 kcal |
| 1 paket (büyük) | 80 g | 274 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 90 g | 309 kcal |
| 100 g | 100 g | 343 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 175 g | 600 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 343 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker nedir?
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker, meyve tanesi görünümünde, çiğnenebilir merkezli ve dışı şeker taneleriyle kaplı bir jel şekerdir. Üzerindeki taneler ürüne belirgin bir çıtırlık verir.
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker hangi aromalara sahiptir?
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker meyve aromalıdır; tat ve renkler satıldığı ülkeye göre değişebilir. Böğürtlen benzeri görünümü, içindeki meyvenin tadını ya da gerçek meyve oranını göstermez.
Haribo Berries meyveli yumuşak şekerin üzerindeki taneler neden çıtırdır?
Haribo Berries meyveli yumuşak şekerin dışındaki taneler şeker kaplamasıdır ve yumuşak iç kısımla zıt, çıtır bir doku oluşturur. Bu kaplama, böğürtlenin dış yüzeyini andıran görünümünün de parçasıdır.
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker gerçek meyve içerir mi?
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker bütün böğürtlen veya ahududu parçalarından yapılmaz; meyve aromalı bir şekerlemedir. Bazı ülke formüllerinde renk vermek için meyve veya bitki konsantreleri bulunabilir, ancak bu onu meyve porsiyonu yapmaz.
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker helal mi?
Haribo Berries meyveli yumuşak şekerin helal durumu satıldığı ülkeye ve o pazardaki üretim formülüne göre değişebilir. Jelatin içeren ürünlerde jelatinin kaynağı ve helal sertifikası önemlidir; ürün adından yola çıkarak helal olduğu varsayılmamalıdır.
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker dişlere yapışır mı?
Evet, Haribo Berries meyveli yumuşak şeker çiğnenebilir ve şekerli yapısı nedeniyle diş yüzeylerine yapışabilir. Yedikten sonra su içmek ve dişleri düzenli fırçalamak, ağızda şeker kalıntısı bırakmamak için yardımcı olur.
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker nasıl saklanmalı?
Haribo Berries meyveli yumuşak şekeri ağzı kapalı ambalajında, serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem şeker kaplamasını yapışkanlaştırabilir; ambalaj açıldıktan sonra hava almayan bir kaba koymak dokusunu daha iyi korur.
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker sıcakta erir mi?
Evet, Haribo Berries meyveli yumuşak şeker sıcakta yumuşayıp birbirine yapışabilir; doğrudan güneş altında veya sıcak araçta bırakmayın. Soğuyunca dokusu toparlanabilir, ancak eriyip şekli bozulmuş şekerler eski hâline dönmeyebilir.
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker çocuklar için uygun mu?
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker çocuklar tarafından yenebilir, ancak yapışkan ve çiğnenebilir dokusu küçük çocuklarda boğulma riski oluşturabilir. Küçük çocuklara verirken yaşına uygunluğunu göz önünde bulundurun ve yerken gözetim sağlayın.
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker pasta süslemesinde kullanılabilir mi?
Evet, Haribo Berries meyveli yumuşak şeker pasta ve cupcake süslemesinde kullanılabilir. Şeker kaplaması nemli krema üzerinde zamanla eriyip yapışkanlaşabileceğinden, süslemeyi servis saatine yakın eklemek görünümünü ve çıtırlığını daha iyi korur.
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0.03mg · 0% GDV
B6
0mg · 0% GDV
Mineraller
Selenyum
0.25µg · 0% GDV
Sodyum
7mg · 0% GDV
Fosfor
2mg · 0% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
5mg · 0% GDV
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (küçük) (25 g) için alınan 86 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker Nedir?
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker, çilek ve orman meyvelerini çağrıştıran aromalarıyla bilinen, taneli dış kaplaması ve çiğnenebilir iç dokusuyla öne çıkan paketli bir şekerlemedir. Dışındaki küçük taneler hafif çıtır bir his verir; içi ise yumuşak ve esnektir.
Türkiye’de genellikle ara sıra atıştırmalık olarak, çay yanında ya da çocuklarla paylaşmak için sunulur; bayram ve misafirlik ikramlarına da eklenebilir. Besin değeri ağırlıklı olarak karbonhidrattan, özellikle şekerden gelir; 100 gramında 77 gram karbonhidrat bulunur. Tatlı isteğinizi küçük bir porsiyonla karşılamak isterseniz paketten bir miktarı tabağa ayırıp kalanını kaldırabilirsiniz.
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker ile Karşılaştır
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker Gibi Besinler
Haribo Berries meyveli yumuşak şeker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.