💪
Çoklu protein karışımı, sporcu takviyesi, kas gelişimi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7g
· 8%
Protein
75g
· 85%
Yağ
3g
· 7%
Lif
0.5g
Vitaminler
B12
1µg · 42% GDV
B6
0.4mg · 24% GDV
B2
0.3mg · 23% GDV
B1
0.2mg · 17% GDV
Mineraller
Fosfor
400mg · 57% GDV
Kalsiyum
300mg · 30% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Magnezyum
50mg · 12% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Hardline 3 Matrix tozun 100 gramında 370 kalori ve 75 g protein bulunur. Aynı miktarda 7 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Evet. Ürün süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir; süt veya soya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.