🍫
Hanuta Minis Kaç Kalori?
Çikolatalı fındık kremalı mini gofret
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hanuta Minis Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 39%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
33g
· 56%
Lif
3.5g
Hanuta Minis Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.5mg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
B3
1.3mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
120mg · 17% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Hanuta Minis Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hanuta Minis İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hanuta Minis Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hanuta Minis Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hanuta Minis Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 23.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.3:1).
Hanuta Minis Gibi Besinler
Hanuta Minis Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hanuta Minis kaç kalori içerir?
Hanuta Minis, 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı miktarda 33 g yağ ve 52 g karbonhidrat bulunur.
Hanuta Minis'in glisemik indeksi yüksek mi?
Hanuta Minis'in glisemik indeksi 65'tir. Gluten, ağaç yemişleri, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.
Hanuta Minis hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.