Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍊

Hanımeller portakallı bisküvi Kaç Kalori?

Portakal aromalı tatlı bisküvi

KALORİ

470kcal

68orta

POTASYUM

120mg

LİF

2.3g

Hanımeller portakallı bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

470

KCAL / 100G

Karbonhidrat

69.5g

· 59%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

19g

· 36%

Lif

2.3g

Hanımeller portakallı bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.32mg · 27% GDV

2.8mg · 18% GDV

0.22mg · 17% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Selenyum

11µg · 20% GDV

Sodyum

360mg · 16% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

78mg · 11% GDV

Hanımeller portakallı bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hanımeller portakallı bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hanımeller portakallı bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Hanımeller portakallı bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hanımeller portakallı bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 160:1

İdeal 4:1 üzerinde (160:1).

Hanımeller portakallı bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Hanımeller portakallı bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hanımeller portakallı bisküvi kaç kalori?

Hanımeller portakallı bisküvi 100 gramında 470 kalori içerir. Aynı miktarda 19 g yağ ve 69,5 g karbonhidrat bulunur.

Hanımeller portakallı bisküvinin glisemik indeksi yüksek mi?

Bu bisküvinin glisemik indeksi 68'dir. Gluten, süt ürünleri ve soya içerir; ultra işlenmiş bir üründür.

Hanımeller portakallı bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.