EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍋🍪

Hanımeller limonlu bisküvi Kaç Kalori?

Limon aromalı, şekerli, gevrek bisküvi

KALORİ

470kcal

GI

70yüksek

POTASYUM

60mg

LİF

2g

Hanımeller limonlu bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

470

KCAL / 100G

Karbonhidrat

72g

· 63%

Protein

6g

· 5%

Yağ

16g

· 32%

Lif

2g

Hanımeller limonlu bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

1.2mg · 8% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

B2

0.06mg · 5% GDV

B5

0.15mg · 3% GDV

Mineraller

Sodyum

350mg · 15% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

40mg · 6% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

Hanımeller limonlu bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

70
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

50
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hanımeller limonlu bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hanımeller limonlu bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Hanımeller limonlu bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hanımeller limonlu bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 200:1

İdeal 4:1 üzerinde (200:1).

Hanımeller limonlu bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Hanımeller limonlu bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hanımeller limonlu bisküvi kaç kalori ve makroları nasıl?

100 gramında 470 kalori vardır. Aynı miktarda 72 g karbonhidrat, 16 g yağ ve 6 g protein içerir.

Hanımeller limonlu bisküvi diyete uygun mu, glisemik indeksi ve alerjenleri nedir?

Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür. Glisemik indeksi 70'tir ve gluten, yumurta, süt ürünleri ile soya içerir.

Hanımeller limonlu bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.