Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Hanımeller Damla Çikolatalı Kurabiye Kaç Kalori?

damla çikolatalı kurabiye

KALORİ

485kcal

64orta

POTASYUM

165mg

LİF

2.6g

Hanımeller Damla Çikolatalı Kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67.5g

· 55%

Protein

5.8g

· 5%

Yağ

21.5g

· 40%

Lif

2.6g

Hanımeller Damla Çikolatalı Kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 15% GDV

1.6mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

Mineraller

Selenyum

8µg · 15% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Fosfor

82mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Hanımeller Damla Çikolatalı Kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hanımeller Damla Çikolatalı Kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hanımeller Damla Çikolatalı Kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Hanımeller Damla Çikolatalı Kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hanımeller Damla Çikolatalı Kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 126.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).

Hanımeller Damla Çikolatalı Kurabiye Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Hanımeller Damla Çikolatalı Kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hanımeller Damla Çikolatalı Kurabiye kaç kalori?

Hanımeller Damla Çikolatalı Kurabiye 100 gramında 485 kalori içerir. 100 gramda ayrıca 67,5 g karbonhidrat, 21,5 g yağ ve 5,8 g protein bulunur.

Hanımeller Damla Çikolatalı Kurabiye diyete uygun mu?

100 gramında 485 kalori ve 67,5 g karbonhidrat bulunan bu ürün, ultra işlenmiş bir kurabiyedir. Glisemik indeksi 64'tür; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur ancak gluten, süt ürünleri, soya ve yumurta içerir.

Hanımeller Damla Çikolatalı Kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.