Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Hanımeller Çokodamla Kurabiye Kaç Kalori?

çikolata parçalı, tatlı bisküvi, paketli atıştırmalık

KALORİ

485kcal

62orta

POTASYUM

140mg

LİF

2.6g

Hanımeller Çokodamla Kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67.8g

· 56%

Protein

6.1g

· 5%

Yağ

21.2g

· 39%

Lif

2.6g

Hanımeller Çokodamla Kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.32mg · 27% GDV

0.24mg · 18% GDV

2.8mg · 18% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Selenyum

9µg · 16% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Fosfor

88mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Hanımeller Çokodamla Kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hanımeller Çokodamla Kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hanımeller Çokodamla Kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Hanımeller Çokodamla Kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hanımeller Çokodamla Kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 76:1

İdeal 4:1 üzerinde (76:1).

Hanımeller Çokodamla Kurabiye Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Hanımeller Çokodamla Kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hanımeller Çokodamla Kurabiye kaç kalori?

Hanımeller Çokodamla Kurabiye 100 gramda 485 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 21,2 g yağ ve 67,8 g karbonhidrat bulunur.

Hanımeller Çokodamla Kurabiye diyete uygun mu?

Bu ürün 100 gramda 485 kalori ve 67,8 g karbonhidrat içerir; glisemik indeksi 62'dir. Ultra işlenmiş bir üründür ve gluten, yumurta, süt ürünleri ile soya içerir.

Hanımeller Çokodamla Kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.