Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Hanımeller Çokodamla Bisküvi Kaç Kalori?

çikolata parçacıklı tatlı bisküvi

KALORİ

485kcal

68orta

POTASYUM

170mg

LİF

2.7g

Hanımeller Çokodamla Bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

68.5g

· 56%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

20.8g

· 39%

Lif

2.7g

Hanımeller Çokodamla Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.32mg · 27% GDV

2.8mg · 18% GDV

0.21mg · 16% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Sodyum

360mg · 16% GDV

Selenyum

9µg · 16% GDV

Fosfor

88mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Hanımeller Çokodamla Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hanımeller Çokodamla Bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hanımeller Çokodamla Bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Hanımeller Çokodamla Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hanımeller Çokodamla Bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 126.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).

Hanımeller Çokodamla Bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Hanımeller Çokodamla Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hanımeller Çokodamla Bisküvi kaç kalori?

Hanımeller Çokodamla Bisküvi 100 gramda 485 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 68,5 g karbonhidrat, 20,8 g yağ ve 6,2 g protein bulunur.

Hanımeller Çokodamla Bisküvi diyete uygun mu?

100 gramda 485 kalori ve 68,5 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 68'dir ve ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır.

Hanımeller Çokodamla Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.