🍪
Hanımeller bisküvisi Kaç Kalori?
Çay ile sık tüketilen, klasik Türk bisküvisi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hanımeller bisküvisi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
72g
· 63%
Protein
7g
· 6%
Yağ
16g
· 31%
Lif
2.5g
Hanımeller bisküvisi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
350mg · 15% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Hanımeller bisküvisi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hanımeller bisküvisi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hanımeller bisküvisi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hanımeller bisküvisi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hanımeller bisküvisi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 110:1
İdeal 4:1 üzerinde (110:1).
Hanımeller bisküvisi Gibi Besinler
Hanımeller bisküvisi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hanımeller bisküvisi kaç kalori?
Hanımeller bisküvisi 100 gramında 470 kalori içerir. Aynı miktarda 72 g karbonhidrat, 16 g yağ ve 7 g protein bulunur.
Hanımeller bisküvisinin glisemik indeksi yüksek mi?
Hanımeller bisküvisinin glisemik indeksi 65'tir. Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.
Hanımeller bisküvisi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.