🍔
Chili biberli hamburger Kaç Kalori?
Acılı burger; yüksek protein, orta-yüksek kalori
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Chili biberli hamburger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
20.1g
· 32%
Protein
13.2g
· 21%
Yağ
13.4g
· 47%
Lif
1.6g
Chili biberli hamburger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.1µg · 46% GDV
B3
4.2mg · 26% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
Mineraller
Çinko
3mg · 27% GDV
Selenyum
14µg · 25% GDV
Fosfor
165mg · 24% GDV
Sodyum
430mg · 19% GDV
Chili biberli hamburger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Chili biberli hamburger İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Chili biberli hamburger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Chili biberli hamburger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Chili biberli hamburger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.7g
Omega 6:3 oranı 24.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (24.2:1).
Chili biberli hamburger Gibi Besinler
Chili biberli hamburger Hakkında Sık Sorulan Sorular
Chili biberli hamburger kaç kalori?
Chili biberli hamburger 100 gramında 255 kalori içerir. Aynı miktarda 13,2 g protein, 20,1 g karbonhidrat ve 13,4 g yağ bulunur.
Chili biberli hamburger glutensiz mi?
Hayır, chili biberli hamburger gluten içerir. Gluten alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Chili biberli hamburger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.