🍫
Çikolata kaplı marshmallowlu bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
70g
· 65%
Protein
4.5g
· 4%
Yağ
15g
· 31%
Lif
2g
Vitaminler
B2
0.07mg · 5% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
50mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Sodyum
140mg · 6% GDV
Kalsiyum
40mg · 4% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 120:1
İdeal 4:1 üzerinde (120:1).
Halley çikolatalı 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 70 g karbonhidrat, 15 g yağ ve 4,5 g protein bulunur.
Halley çikolatalının glisemik indeksi 70'tir. Bu değer yüksek kabul edilir ve karbonhidrat içeriği 100 gramda 70 g'dır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.