🍺
Hafif bira Kaç Kalori?
Düşük kalorili alkollü içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hafif bira Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
29
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.3g
· 87%
Protein
0.2g
· 13%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Hafif bira Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.03mg · 2% GDV
B3
0.35mg · 2% GDV
Folat
6µg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Fosfor
12mg · 2% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Selenyum
0.3µg · 1% GDV
Potasyum ⭐
27mg · 1% GDV
Hafif bira Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hafif bira İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hafif bira Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hafif bira Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hafif bira Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Hafif bira Gibi Besinler
Hafif bira Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hafif bira kaç kalori içerir?
Hafif bira 100 gramda 29 kalori içerir. Aynı miktarda 1,3 g karbonhidrat ve 0 g yağ bulunur.
Hafif bira glutensiz mi?
Hayır, hafif bira gluten içerir. Gluten alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.
Hafif bira hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.