Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍮

Güllaç (Hindistan cevizi sütlü) Kaç Kalori?

Ramazan tatlısı, laktozsuz, Hindistan cevizi sütüyle yapılan hafif tatlı

KALORİ

150kcal

65orta

POTASYUM

60mg

LİF

1.2g

Güllaç (Hindistan cevizi sütlü) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

150

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28g

· 71%

Protein

1.5g

· 4%

Yağ

4.5g

· 25%

Lif

1.2g

Güllaç (Hindistan cevizi sütlü) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.03mg · 3% GDV

Biotin

1µg · 3% GDV

0.02mg · 2% GDV

0.1mg · 2% GDV

Mineraller

Fosfor

18mg · 3% GDV

Kalsiyum

15mg · 2% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Selenyum

1µg · 2% GDV

Güllaç (Hindistan cevizi sütlü) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Güllaç (Hindistan cevizi sütlü) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Güllaç (Hindistan cevizi sütlü) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Güllaç (Hindistan cevizi sütlü) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Güllaç (Hindistan cevizi sütlü) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

Güllaç (Hindistan cevizi sütlü) Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Güllaç (Hindistan cevizi sütlü) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizi sütlü güllaç kaç kalori?

Hindistan cevizi sütlü güllaç, 100 gramında 150 kalori içerir. Aynı porsiyonda 28 g karbonhidrat, 4,5 g yağ ve 1,5 g protein bulunur.

Hindistan cevizi sütlü güllaç vegan beslenmeye uygun mu?

Evet, Hindistan cevizi sütlü güllaç vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca glutensiz, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Güllaç (Hindistan cevizi sütlü) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.