Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Gu Zillionaire Cheesecake Kaç Kalori?
Karamelli, çikolatalı ve bisküvili katmanlı cheesecake
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Gu Zillionaire Cheesecake (90 g) 378 kaloridir. 100 gramında 420 kalori vardır. İçinde 33.3 g karbonhidrat, 4.1 g protein, 25.2 g yağ ve 1.1 g lif bulunur. 108 µg A Vitamini ile günlük ihtiyacın %12'sini karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Gu Zillionaire Cheesecake Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 90 g
378
KCAL / 90G
Karbonhidrat
33.3g
· 12% GDV
Protein
4.1g
· 8% GDV
Yağ
25.2g
· 32% GDV
Lif
1.1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 35% · Protein 4% · Yağ 61%
Gu Zillionaire Cheesecake besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (90 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 378 kcal | |
| Yağ | 25.2 g | 32% |
| Doymuş yağ | 14.4 g | 72% |
| Trans yağ | 0.27 g | |
| Sodyum | 189 mg | 8% |
| Karbonhidrat | 33.3 g | 12% |
| Lif | 1.1 g | 4% |
| Protein | 4.1 g | 8% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Gu Zillionaire Cheesecake Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 90 g | 378 kcal |
| 1 dilim (ince) | 50 g | 210 kcal |
| 1 adet (küçük) | 60 g | 252 kcal |
| 1 dilim (kalın) | 80 g | 336 kcal |
| 100 g | 100 g | 420 kcal |
| 1 adet (büyük) | 120 g | 504 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 150 g | 630 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 180 g | 756 kcal |
| 1 paket (bütün) | 180 g | 756 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 420 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Gu Zillionaire Cheesecake Hakkında Sık Sorulan Sorular
Gu Zillionaire Cheesecake nedir?
Gu Zillionaire Cheesecake, bisküvi tabanı üzerine karamel ve çikolata katmanları eklenen, hazır satılan katmanlı bir cheesecake tatlısıdır. Paketli bir tatlı olduğu için evde pişirme gerektirmez.
Gu Zillionaire Cheesecake’in içinde hangi katmanlar bulunur?
Gu Zillionaire Cheesecake’te bisküvi, cheesecake, karamel ve çikolata katmanları bulunur. Katmanların tarifi ve içerik ayrıntıları ürüne göre değişebileceğinden, özel bir bileşeni kontrol etmek için ambalajdaki içindekiler listesini okuyun.
Gu Zillionaire Cheesecake pişirilir mi?
Hayır, Gu Zillionaire Cheesecake pişirilmez; hazır tüketilen bir tatlıdır. Servis etmeden önce ambalajından çıkarıp kısa süre bekletmeniz yeterlidir; fırına koymak katmanlarının dokusunu bozabilir.
Gu Zillionaire Cheesecake nasıl servis edilir?
Gu Zillionaire Cheesecake soğuk servis edilir. Tatlı ve yoğun katmanlarını daha belirgin hissetmek için buzdolabından çıkardıktan sonra kısa süre bekletip tek başına ya da sade kahveyle sunabilirsiniz.
Gu Zillionaire Cheesecake’in bisküvi tabanı var mı?
Evet, Gu Zillionaire Cheesecake’in katmanları arasında bisküvi tabanı bulunur. Bu taban, yumuşak cheesecake ve karamel katmanlarına kıtır bir doku katar.
Gu Zillionaire Cheesecake açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Gu Zillionaire Cheesecake’i açtıktan sonra kapalı bir kapta buzdolabında saklayın ve ambalajın tüketim talimatına uyun. Oda sıcaklığında uzun süre bırakmayın; servis için çıkardığınız kısmı bekletmeden yeniden soğutun.
Gu Zillionaire Cheesecake dondurucuya konur mu?
Gu Zillionaire Cheesecake dondurulabilir, ancak çözüldüğünde cheesecake ve karamel katmanlarının dokusu değişebilir. Dondurmayı düşünüyorsanız önce ambalajdaki saklama talimatlarını kontrol edin; çözdürdüğünüz ürünü tekrar dondurmayın.
Gu Zillionaire Cheesecake mikrodalgada ısıtılır mı?
Hayır, Gu Zillionaire Cheesecake’i mikrodalgada ısıtmanız gerekmez; soğuk tüketilmek üzere hazırlanır. Isıtmak bisküvi tabanını yumuşatabilir ve cheesecake ile karamel katmanlarının dokusunu bozabilir.
Gu Zillionaire Cheesecake ile millionaire’s shortbread arasındaki fark nedir?
Gu Zillionaire Cheesecake, bisküvi, karamel ve çikolatanın yanı sıra cheesecake katmanı da içerir. Millionaire’s shortbread ise genellikle cheesecake katmanı olmayan, kısa hamur tabanı, karamel ve çikolatadan oluşan bir tatlıdır.
Gu Zillionaire Cheesecake’in ev yapımı benzeri nasıl hazırlanır?
Gu Zillionaire Cheesecake’in ev yapımı benzeri için ezilmiş bisküvi tabanının üzerine cheesecake karışımı, karamel ve çikolata katmanları hazırlayabilirsiniz. Ev yapımı sürümün kıvamı ve tadı, hazır ürünle birebir aynı olmayabilir.
Gu Zillionaire Cheesecake Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
108µg · 12% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
Biotin
2.25µg · 8% GDV
B12
0.16µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
59mg · 8% GDV
Sodyum
189mg · 8% GDV
Kalsiyum
63mg · 6% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
99mg · 3% GDV
Gu Zillionaire Cheesecake Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Gu Zillionaire Cheesecake Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (90 g) için alınan 378 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Gu Zillionaire Cheesecake Nedir?
Gü Zillionaire Cheesecake, Gü markasının karamel, çikolata ve bisküvi katmanlarını cheesecake tarzı bir tatlıda buluşturan hazır ürünüdür. Klasik bir ev yapımı Türk tatlısından ziyade, porsiyonluk olarak sunulan zengin ve katmanlı bir cheesecake çeşididir.
Kremamsı, yoğun dokusu; bisküvinin kıtırlığı, karamelin tatlılığı ve çikolatanın belirgin tadıyla birleşir. Türkiye’de kahve yanında, çay saatinde ya da akşam yemeğinden sonra tatlı olarak tercih edebilirsiniz; küçük bir dilim bile tatlı isteğini karşılayabilir. Enerjisi ve yağı yüksek, proteini ve lifi görece düşük bir seçenektir. Daha hafif bir ikram için sade kahveyle paylaşabilir veya yanında taze meyve sunabilirsiniz.
Gu Zillionaire Cheesecake Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Gu Zillionaire Cheesecake İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Gu Zillionaire Cheesecake Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Gu Zillionaire Cheesecake Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Gu Zillionaire Cheesecake Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.75g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.26g
Omega 6:3 oranı 21.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (21.6:1).
Gu Zillionaire Cheesecake ile Karşılaştır
Gu Zillionaire Cheesecake Gibi Besinler
Gu Zillionaire Cheesecake hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.