🥣
Moms marka gronola Kaç Kalori?
Lif ve enerji kaynağı, kahvaltılık gevrek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Moms marka gronola Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
65g
· 60%
Protein
9g
· 8%
Yağ
15g
· 32%
Lif
7g
Moms marka gronola Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.35mg · 29% GDV
B2
0.25mg · 19% GDV
B6
0.3mg · 18% GDV
B3
2.5mg · 16% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Demir
4mg · 22% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Moms marka gronola Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Moms marka gronola İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Moms marka gronola Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Moms marka gronola Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Moms marka gronola Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.5g
Omega 6:3 oranı 17.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).
Moms marka gronola Gibi Besinler
Moms marka gronola Hakkında Sık Sorulan Sorular
Moms marka granola kaç kalori?
Moms marka granola 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 9 g protein, 65 g karbonhidrat, 15 g yağ ve 7 g lif bulunur.
Moms marka granola glutensiz mi, fındık veya yer fıstığı içerir mi?
Hayır, Moms marka granola gluten içerir. Ayrıca ağaç yemişleri ve yer fıstığı alerjenleri içerdiği için bu alerjileri olan kişiler için uygun değildir.
Moms marka gronola hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.