Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

Grizzone whey protein tozu Kaç Kalori?

Yüksek proteinli sporcu takviyesi

KALORİ

385kcal

30düşük

POTASYUM

450mg

LİF

Grizzone whey protein tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

385

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 9%

Protein

75g

· 78%

Yağ

5.5g

· 13%

Lif

Grizzone whey protein tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.45mg · 35% GDV

B12

0.6µg · 25% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

0.5mg · 10% GDV

Mineraller

Kalsiyum

500mg · 50% GDV

Fosfor

350mg · 50% GDV

Selenyum

15µg · 27% GDV

Magnezyum

70mg · 17% GDV

Grizzone whey protein tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Grizzone whey protein tozu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Grizzone whey protein tozu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Grizzone whey protein tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Grizzone whey protein tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6:1

İdeal 4:1 üzerinde (6:1).

Grizzone whey protein tozu Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Grizzone whey protein tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Grizzone whey protein tozu 100 gramda kaç kalori ve protein içerir?

Grizzone whey protein tozu 100 gramda 385 kalori ve 75 g protein içerir. Aynı miktarda 9 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ bulunur.

Grizzone whey protein tozu keto diyete uygun mu?

Ürün ketovore beslenmeye uygundur ve 100 gramında 9 g karbonhidrat bulunur. Glisemik indeksi 30'dur; ancak süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Grizzone whey protein tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.