Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥞

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

Grizzone Protein Pankek Tozu Kaç Kalori?

Yüksek proteinli pankek karışımı

KALORİ

374kcal

52orta

POTASYUM

330mg

LİF

4.1g

Grizzone Protein Pankek Tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

374

KCAL / 100G

Karbonhidrat

39g

· 42%

Protein

40g

· 43%

Yağ

6.2g

· 15%

Lif

4.1g

Grizzone Protein Pankek Tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.32mg · 25% GDV

B12

0.45µg · 19% GDV

0.18mg · 15% GDV

0.7mg · 14% GDV

Mineraller

Fosfor

390mg · 56% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

20µg · 36% GDV

Magnezyum

105mg · 25% GDV

Grizzone Protein Pankek Tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Grizzone Protein Pankek Tozu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Grizzone Protein Pankek Tozu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Grizzone Protein Pankek Tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Grizzone Protein Pankek Tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.35g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (15.6:1).

Grizzone Protein Pankek Tozu Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Grizzone Protein Pankek Tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Grizzone Protein Pankek Tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Grizzone Protein Pankek Tozu 100 gramda 374 kalori ve 40 gram protein içerir. Ayrıca 39 gram karbonhidrat ve 6,2 gram yağ sağlar.

Grizzone Protein Pankek Tozu diyete uygun mu ve alerjen içerir mi?

Ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak işlenmiş bir üründür. Gluten, yumurta ve süt içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Grizzone Protein Pankek Tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.