Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

💪Yüksek Protein

🌿Lif Zengini

Grenade protein bar Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, düşük şekerli atıştırmalık bar

KALORİ

370kcal

35düşük

POTASYUM

180mg

LİF

Grenade protein bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

32g

· 33%

Protein

36g

· 37%

Yağ

13g

· 30%

Lif

Grenade protein bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.2µg · 8% GDV

0.07mg · 5% GDV

0.08mg · 5% GDV

0.05mg · 4% GDV

Mineraller

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Sodyum

400mg · 17% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Grenade protein bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Grenade protein bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Grenade protein bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Grenade protein bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Grenade protein bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 24:1

İdeal 4:1 üzerinde (24:1).

Grenade protein bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Grenade protein bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Grenade protein bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Grenade protein bar, 100 gramda 370 kalori ve 36 g protein içerir. Ayrıca 32 g karbonhidrat, 13 g yağ ve 6 g lif sağlar.

Grenade protein bar diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür. Süt, soya, yer fıstığı ve sert kabuklu yemişler içerdiği için bu alerjileri olanlar için uygun değildir.

Grenade protein bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.