Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

💪Yüksek Protein

Grenade Oreo protein bar Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, Oreo aromalı protein bar

KALORİ

388kcal

35düşük

POTASYUM

180mg

LİF

2.5g

Grenade Oreo protein bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

388

KCAL / 100G

Karbonhidrat

33.3g

· 35%

Protein

35g

· 36%

Yağ

12.5g

· 29%

Lif

2.5g

Grenade Oreo protein bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 6% GDV

0.9mg · 6% GDV

0.3mg · 6% GDV

B12

0.15µg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

260mg · 37% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Grenade Oreo protein bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Grenade Oreo protein bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Grenade Oreo protein bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Grenade Oreo protein bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Grenade Oreo protein bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48:1

İdeal 4:1 üzerinde (48:1).

Grenade Oreo protein bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Grenade Oreo protein bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Grenade Oreo protein bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Grenade Oreo protein bar, 100 gramda 388 kalori ve 35 g protein içerir. Aynı miktarda 33,33 g karbonhidrat ve 12,5 g yağ bulunur.

Grenade Oreo protein bar glutensiz mi, hangi alerjenleri içerir?

Hayır, ürün gluten içerir. Ayrıca süt ürünleri ve soya alerjenleri de içerdiğinden bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Grenade Oreo protein bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.