EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Grenade Oreo Beyaz Protein Barı Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, Oreo aromalı, beyaz çikolata kaplı protein barı

KALORİ

400kcal

GI

35düşük

POTASYUM

210mg

LİF

6.5g

Grenade Oreo Beyaz Protein Barı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

400

KCAL / 100G

Karbonhidrat

34g

· 32%

Protein

36g

· 34%

Yağ

16g

· 34%

Lif

6.5g

Grenade Oreo Beyaz Protein Barı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.12mg · 9% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

B5

0.3mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

250mg · 36% GDV

Kalsiyum

220mg · 22% GDV

Sodyum

350mg · 15% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Grenade Oreo Beyaz Protein Barı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Grenade Oreo Beyaz Protein Barı İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Grenade Oreo Beyaz Protein Barı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Grenade Oreo Beyaz Protein Barı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Grenade Oreo Beyaz Protein Barı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20:1

İdeal 4:1 üzerinde (20:1).

Grenade Oreo Beyaz Protein Barı Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Grenade Oreo Beyaz Protein Barı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Grenade Oreo Beyaz Protein Barı kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 400 kalori ve 36 gram protein bulunur. Ayrıca 34 gram karbonhidrat, 16 gram yağ ve 6,5 gram lif içerir.

Grenade Oreo Beyaz Protein Barı glüten veya süt içerir mi?

Evet, ürün glüten ve süt alerjenleri içerir; ayrıca soya da içerir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ancak ultra işlenmiş bir üründür.

Grenade Oreo Beyaz Protein Barı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.