🥄
Yeşil Protein Karışımı (Naturiga) Kaç Kalori?
Bitkisel protein, lif, vitamin ve mineral açısından zengin, vegan
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yeşil Protein Karışımı (Naturiga) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
350
KCAL / 100G
Karbonhidrat
15g
· 17%
Protein
60g
· 70%
Yağ
5g
· 13%
Lif
10g
Yeşil Protein Karışımı (Naturiga) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
1.4mg · 108% GDV
B1
1.2mg · 100% GDV
B6
1.5mg · 88% GDV
Biotin
25µg · 83% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Magnezyum
220mg · 52% GDV
Demir
9mg · 50% GDV
Fosfor
350mg · 50% GDV
Yeşil Protein Karışımı (Naturiga) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yeşil Protein Karışımı (Naturiga) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yeşil Protein Karışımı (Naturiga) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yeşil Protein Karışımı (Naturiga) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yeşil Protein Karışımı (Naturiga) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 2.4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yeşil Protein Karışımı (Naturiga) Gibi Besinler
Yeşil Protein Karışımı (Naturiga) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Naturiga Yeşil Protein Karışımı kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Naturiga Yeşil Protein Karışımı 100 gramda 350 kalori ve 60 gram protein içerir. Ayrıca 15 gram karbonhidrat, 5 gram yağ ve 10 gram lif sağlar.
Naturiga Yeşil Protein Karışımı vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, ürün vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Paleo, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Yeşil Protein Karışımı (Naturiga) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.