Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍍

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Granio tropikal meyveli bar Kaç Kalori?

Lif içeren tropikal meyveli atıştırmalık

KALORİ

365kcal

55orta

POTASYUM

390mg

LİF

8.2g

Granio tropikal meyveli bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

365

KCAL / 100G

Karbonhidrat

70.5g

· 76%

Protein

4.2g

· 5%

Yağ

8.1g

· 19%

Lif

8.2g

Granio tropikal meyveli bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.16mg · 13% GDV

0.18mg · 11% GDV

C Vitamini

9.5mg · 11% GDV

E Vitamini

1.4mg · 9% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

86mg · 20% GDV

Fosfor

142mg · 20% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Granio tropikal meyveli bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Granio tropikal meyveli bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Granio tropikal meyveli bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Granio tropikal meyveli bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Granio tropikal meyveli bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.35g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.42g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.31g

⚖️

Omega 6:3 oranı 26.9:1

İdeal 4:1 üzerinde (26.9:1).

Granio tropikal meyveli bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Granio tropikal meyveli bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Granio tropikal meyveli bar kaç kalori?

Granio tropikal meyveli bar, 100 gramda 365 kalori içerir. Aynı miktarda 70,5 g karbonhidrat, 4,2 g protein ve 8,1 g yağ bulunur.

Granio tropikal meyveli bar veganlar için uygun mu?

Evet, bu ürün vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, ağaç yemişleri ve yer fıstığı içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Granio tropikal meyveli bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.