Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Granio sütlü çikolatalı tahıl bar Kaç Kalori?

Sütlü çikolata kaplamalı tahıl bar; pratik atıştırmalık

KALORİ

445kcal

62orta

POTASYUM

240mg

LİF

4.6g

Granio sütlü çikolatalı tahıl bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

445

KCAL / 100G

Karbonhidrat

66.5g

· 59%

Protein

6.8g

· 6%

Yağ

17.2g

· 35%

Lif

4.6g

Granio sütlü çikolatalı tahıl bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.22mg · 17% GDV

0.18mg · 15% GDV

2.1mg · 13% GDV

0.2mg · 12% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

185mg · 26% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Granio sütlü çikolatalı tahıl bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Granio sütlü çikolatalı tahıl bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Granio sütlü çikolatalı tahıl bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Granio sütlü çikolatalı tahıl bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Granio sütlü çikolatalı tahıl bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48:1

İdeal 4:1 üzerinde (48:1).

Granio sütlü çikolatalı tahıl bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Granio sütlü çikolatalı tahıl bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Granio sütlü çikolatalı tahıl bar kaç kalori içerir?

Granio sütlü çikolatalı tahıl bar 100 gramda 445 kalori içerir. Ayrıca 100 gramında 6,8 g protein, 66,5 g karbonhidrat ve 17,2 g yağ bulunur.

Granio sütlü çikolatalı tahıl bar glutensiz mi, alerjen içerir mi?

Hayır, bu ürün glutene uygundur ve gluten içerir. Ayrıca süt ürünleri ve soya alerjenleri de içerir.

Granio sütlü çikolatalı tahıl bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.