Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

⚡Yüksek Potasyum

Granio sütlü çikolatalı bar Kaç Kalori?

Sütlü çikolatalı tatlı bar

KALORİ

535kcal

48orta

POTASYUM

360mg

LİF

2.6g

Granio sütlü çikolatalı bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

59.5g

· 45%

Protein

6.8g

· 5%

Yağ

29.8g

· 50%

Lif

2.6g

Granio sütlü çikolatalı bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.28mg · 22% GDV

B12

0.45µg · 19% GDV

A Vitamini

120µg · 13% GDV

0.45mg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

210mg · 30% GDV

Kalsiyum

190mg · 19% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Granio sütlü çikolatalı bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Granio sütlü çikolatalı bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Granio sütlü çikolatalı bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Granio sütlü çikolatalı bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Granio sütlü çikolatalı bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

17.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (36.7:1).

Granio sütlü çikolatalı bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Granio sütlü çikolatalı bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Granio sütlü çikolatalı bar kaç kalori?

Granio sütlü çikolatalı barın 100 gramı 535 kaloridir. 100 gramında ayrıca 29,8 g yağ ve 59,5 g karbonhidrat bulunur.

Granio sütlü çikolatalı bar glutensiz mi, alerjen içerir mi?

Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve soya içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.

Granio sütlü çikolatalı bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.