EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Granio Riders salted caramel protein bar Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, tuzlu karamelli protein bar

KALORİ

390kcal

GI

38düşük

POTASYUM

260mg

LİF

8g

Granio Riders salted caramel protein bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

35g

· 36%

Protein

30g

· 31%

Yağ

14g

· 33%

Lif

8g

Granio Riders salted caramel protein bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.2mg · 15% GDV

B3

2.4mg · 15% GDV

B5

0.7mg · 14% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Fosfor

220mg · 31% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Granio Riders salted caramel protein bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

38
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

13
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Granio Riders salted caramel protein bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Granio Riders salted caramel protein bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Granio Riders salted caramel protein bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Granio Riders salted caramel protein bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48:1

İdeal 4:1 üzerinde (48:1).

Granio Riders salted caramel protein bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Granio Riders salted caramel protein bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Granio Riders tuzlu karamelli protein bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramı 390 kalori ve 30 gram protein içerir. Ayrıca 35 gram karbonhidrat, 14 gram yağ ve 8 gram lif sağlar.

Granio Riders tuzlu karamelli protein barın glisemik indeksi nedir, süt veya soya içerir mi?

Glisemik indeksi 38'dir. Süt ve soya alerjenleri içerir; ultra işlenmiş bir üründür.

Granio Riders salted caramel protein bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.