EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

🌿Lif Zengini

Granio Riders tuzlu karamel ve fıstıklı tahıl bar Kaç Kalori?

Tuzlu karamel ve fıstıklı tahıl bar

KALORİ

465kcal

GI

58orta

POTASYUM

255mg

LİF

5.8g

Granio Riders tuzlu karamel ve fıstıklı tahıl bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

465

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61.5g

· 53%

Protein

10.2g

· 9%

Yağ

19.8g

· 38%

Lif

5.8g

Granio Riders tuzlu karamel ve fıstıklı tahıl bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.22mg · 18% GDV

B3

2.4mg · 15% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

E Vitamini

1.9mg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

185mg · 26% GDV

Magnezyum

68mg · 16% GDV

Sodyum

280mg · 12% GDV

Granio Riders tuzlu karamel ve fıstıklı tahıl bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Granio Riders tuzlu karamel ve fıstıklı tahıl bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Granio Riders tuzlu karamel ve fıstıklı tahıl bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Granio Riders tuzlu karamel ve fıstıklı tahıl bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Granio Riders tuzlu karamel ve fıstıklı tahıl bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 163.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (163.3:1).

Granio Riders tuzlu karamel ve fıstıklı tahıl bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Granio Riders tuzlu karamel ve fıstıklı tahıl bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Granio Riders tuzlu karamel ve fıstıklı tahıl bar kaç kalori içerir?

Bu tahıl bar 100 gramda 465 kalori içerir. Aynı miktarda 10,2 g protein, 61,5 g karbonhidrat ve 19,8 g yağ bulunur.

Granio Riders tuzlu karamel ve fıstıklı tahıl barın alerjenleri nelerdir?

Ürün yer fıstığı, gluten, soya ve süt içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Granio Riders tuzlu karamel ve fıstıklı tahıl bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.