Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

🌿Lif Zengini

Granio Riders tuzlu karamel fıstık bar Kaç Kalori?

Tuzlu karamel ve fıstıklı tatlı bar

KALORİ

495kcal

58orta

POTASYUM

290mg

LİF

5.8g

Granio Riders tuzlu karamel fıstık bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

495

KCAL / 100G

Karbonhidrat

53g

· 44%

Protein

12.5g

· 10%

Yağ

25g

· 46%

Lif

5.8g

Granio Riders tuzlu karamel fıstık bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

4.2mg · 26% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

E Vitamini

2.6mg · 17% GDV

0.18mg · 15% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

185mg · 26% GDV

Magnezyum

72mg · 17% GDV

Sodyum

280mg · 12% GDV

Granio Riders tuzlu karamel fıstık bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Granio Riders tuzlu karamel fıstık bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Granio Riders tuzlu karamel fıstık bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Granio Riders tuzlu karamel fıstık bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Granio Riders tuzlu karamel fıstık bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 226.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (226.7:1).

Granio Riders tuzlu karamel fıstık bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Granio Riders tuzlu karamel fıstık bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Granio Riders tuzlu karamel fıstık bar kaç kalori?

Granio Riders tuzlu karamel fıstık barın 100 gramı 495 kaloridir. Aynı miktarda 12,5 g protein, 53 g karbonhidrat ve 25 g yağ bulunur.

Granio Riders tuzlu karamel fıstık bar hangi alerjenleri içerir?

Bu ürün yer fıstığı, süt ürünleri ve soya içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.

Granio Riders tuzlu karamel fıstık bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.