🍫
Granio müsli bar Kaç Kalori?
Tahıl bazlı atıştırmalık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Granio müsli bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
64g
· 63%
Protein
8.5g
· 8%
Yağ
13g
· 29%
Lif
6.5g
Granio müsli bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.2mg · 17% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Magnezyum
62mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Granio müsli bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Granio müsli bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Granio müsli bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Granio müsli bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Granio müsli bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
Granio müsli bar Gibi Besinler
Granio müsli bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Granio müsli bar kaç kalori?
Granio müsli bar 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 8,5 g protein, 64 g karbonhidrat ve 13 g yağ bulunur.
Granio müsli barın glisemik indeksi nedir?
Granio müsli barın glisemik indeksi 58'dir. Gluten, sert kabuklu yemişler, yer fıstığı, soya, susam ve süt ürünleri alerjenlerini içerir.
Granio müsli bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.