Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍮

Grand Dessert Ehrmann Kaç Kalori?

Kremalı tatlı, yüksek şeker ve yağ, sütlü

KALORİ

180kcal

45orta

POTASYUM

140mg

LİF

0.2g

Grand Dessert Ehrmann Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

180

KCAL / 100G

Karbonhidrat

22.5g

· 51%

Protein

3.2g

· 7%

Yağ

· 42%

Lif

0.2g

Grand Dessert Ehrmann Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.3µg · 13% GDV

0.14mg · 11% GDV

0.4mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

Potasyum ⭐

140mg · 4% GDV

Grand Dessert Ehrmann Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Grand Dessert Ehrmann İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Grand Dessert Ehrmann Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Grand Dessert Ehrmann Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Grand Dessert Ehrmann Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (4.3:1).

Grand Dessert Ehrmann Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Grand Dessert Ehrmann Hakkında Sık Sorulan Sorular

Grand Dessert Ehrmann kaç kalori ve makroları nasıl?

100 gramında 180 kalori bulunur. Ayrıca 3,2 g protein, 22,5 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.

Grand Dessert Ehrmann diyete uygun mu, glisemik indeksi ve alerjen bilgisi nedir?

Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 45'tir ve süt ürünü içerdiği için süt alerjeni barındırır; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.

Grand Dessert Ehrmann hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.