EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Golf Royal Tatlı Bir An Çikolata Kaç Kalori?

Çikolatalı dondurma

KALORİ

225kcal

GI

58orta

POTASYUM

186mg

LİF

1.6g

Golf Royal Tatlı Bir An Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

225

KCAL / 100G

Karbonhidrat

25.6g

· 46%

Protein

4.3g

· 8%

Yağ

11.5g

· 46%

Lif

1.6g

Golf Royal Tatlı Bir An Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

B2

0.17mg · 13% GDV

A Vitamini

62µg · 7% GDV

B5

0.31mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

102mg · 15% GDV

Kalsiyum

112mg · 11% GDV

İyot

16µg · 11% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Golf Royal Tatlı Bir An Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Golf Royal Tatlı Bir An Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Golf Royal Tatlı Bir An Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Golf Royal Tatlı Bir An Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Golf Royal Tatlı Bir An Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (6.4:1).

Golf Royal Tatlı Bir An Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Golf Royal Tatlı Bir An Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Golf Royal Tatlı Bir An Çikolata kaç kalori?

100 gramında 225 kalori bulunur. Ayrıca 25,6 g karbonhidrat, 11,5 g yağ ve 4,3 g protein içerir.

Golf Royal Tatlı Bir An Çikolata diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?

Bu ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 58’dir ve ultra işlenmiş bir tatlıdır.

Golf Royal Tatlı Bir An Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.