🍫
Golf Roko bar Kaç Kalori?
Çikolata kaplamalı gofret/bar tarzı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Golf Roko bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
403
KCAL / 100G
Karbonhidrat
41g
· 41%
Protein
6g
· 6%
Yağ
24g
· 53%
Lif
1.6g
Golf Roko bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
145mg · 21% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kalsiyum
85mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Golf Roko bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Golf Roko bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Golf Roko bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Golf Roko bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Golf Roko bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5g
Omega 6:3 oranı 160:1
İdeal 4:1 üzerinde (160:1).
Golf Roko bar Gibi Besinler
Golf Roko bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Golf Roko bar kaç kalori?
Golf Roko bar 100 gramda 403 kalori içerir. Ayrıca 24,03 g yağ ve 41,04 g karbonhidrat sağlar.
Golf Roko barın glisemik indeksi kaçtır ve alerjen içerir mi?
Golf Roko barın glisemik indeksi 62'dir. Gluten, süt ürünleri ve soya içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir tatlıdır.
Golf Roko bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.