EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍦

Golf Rocco Beyaz Çikolatalı Dondurma Kaç Kalori?

Beyaz çikolata kaplamalı dondurma

KALORİ

330kcal

GI

58orta

POTASYUM

180mg

LİF

0.5g

Golf Rocco Beyaz Çikolatalı Dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

330

KCAL / 100G

Karbonhidrat

35g

· 43%

Protein

4.2g

· 5%

Yağ

19g

· 52%

Lif

0.5g

Golf Rocco Beyaz Çikolatalı Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.19mg · 15% GDV

B12

0.32µg · 13% GDV

A Vitamini

105µg · 12% GDV

B5

0.38mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

105mg · 15% GDV

Kalsiyum

125mg · 13% GDV

İyot

14µg · 9% GDV

Selenyum

3.2µg · 6% GDV

Golf Rocco Beyaz Çikolatalı Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Golf Rocco Beyaz Çikolatalı Dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Golf Rocco Beyaz Çikolatalı Dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Golf Rocco Beyaz Çikolatalı Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Golf Rocco Beyaz Çikolatalı Dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (15.6:1).

Golf Rocco Beyaz Çikolatalı Dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Golf Rocco Beyaz Çikolatalı Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Golf Rocco Beyaz Çikolatalı Dondurma kaç kalori?

100 gramı 330 kaloridir.

Golf Rocco Beyaz Çikolatalı Dondurma ne kadar protein içerir?

100 gramında 4,2 gram protein bulunur.

Golf Rocco Beyaz Çikolatalı Dondurma karbonhidrat oranı nedir?

100 gramında 35 gram karbonhidrat vardır.

Golf Rocco Beyaz Çikolatalı Dondurma kaç gram yağ içerir?

100 gramlık miktarda 19 gram yağ bulunur.

Golf Rocco Beyaz Çikolatalı Dondurma lif içeriyor mu?

Evet. 100 gramında 0,5 gram lif vardır.

Golf Rocco Beyaz Çikolatalı Dondurmanın glisemik indeksi kaç?

Glisemik indeksi 58'dir.

Golf Rocco Beyaz Çikolatalı Dondurma süt içerir mi?

Evet, belirtilen alerjenler arasında süt ürünleri yer alır.

Golf Rocco Beyaz Çikolatalı Dondurmada soya var mı?

Evet, soya belirtilen alerjenlerden biridir.

Golf Rocco Beyaz Çikolatalı Dondurma vejetaryenler için uygun mu?

Evet, vejetaryen beslenmeye uygun olarak belirtilmiştir. Flexitarian beslenmeye de uygundur.

Golf Rocco Beyaz Çikolatalı Dondurma işlenmiş bir ürün mü?

Evet, ultra işlenmiş ürün olarak sınıflandırılmıştır.

Golf Rocco Beyaz Çikolatalı Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.