EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Küçük kahverengi bisküvi kırıntılarıyla beneklenmiş, açık karamel renkli dondurma bir kâsede yuvarlak bir top hâlinde servis ediliyor.
Golf· tüm ürünler

Golf McVities dondurma Kaç Kalori?

Bisküvi parçalı dondurma, şekerli tatlı, enerji yoğun

Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış

KALORİ · 100 G

245kcal

GI

58orta

POTASYUM · 100 G

185mg

LİF · 100 G

0.8g

Kısa cevap

100 g Golf McVities dondurma 245 kaloridir. İçinde 29.5 g karbonhidrat, 3.8 g protein, 12.5 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 102 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %15'ini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Golf McVities dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

245

KCAL / 100G

Karbonhidrat

29.5g

· 11% GDV

Protein

3.8g

· 8% GDV

Yağ

12.5g

· 16% GDV

Lif

0.8g

· 3% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 48% · Protein 6% · Yağ 46%

Golf McVities dondurma besin değerleri tablosu · 100 g

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori245 kcal
Yağ12.5 g16%
Doymuş yağ7.4 g37%
Trans yağ0.18 g
Sodyum92 mg4%
Karbonhidrat29.5 g11%
Lif0.8 g3%
Protein3.8 g8%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Porsiyon Golf McVities dondurma Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 porsiyon (orta)100 g245 kcal
1 yemek kaşığı (küçük)15 g37 kcal
1 ons (küçük)28 g69 kcal
2 yemek kaşığı (orta)30 g74 kcal
1 adet (küçük)60 g147 kcal
100 g100 g245 kcal
1 su bardağı (orta)130 g319 kcal
1 porsiyon (büyük)150 g368 kcal
1 paket (büyük)200 g490 kcal

Değerler, 100 gramdaki 245 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Golf McVities dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Golf McVities dondurma nedir?

Golf McVities dondurma, bisküvi parçaları içeren paketli bir dondurma tatlısıdır. McVitie’s bisküvisini dondurmayla bir arada sunar; bisküvili tatlı sevenler için hazırlanmış, enerji yoğun bir seçenektir.

Golf McVities dondurmanın içinde ne var?

Golf McVities dondurmanın ayırt edici özelliği, dondurma bazının içindeki bisküvi parçalarıdır. Tam içerik ve bisküvi oranı ürün ambalajındaki içerik listesinde belirtilir; tarif ve içerik zamanla değişebileceğinden satın aldığınız paketi esas alın.

Golf McVities dondurma nasıl bir tada sahiptir?

Golf McVities dondurma, kremamsı dondurma dokusunu bisküvinin tatlı, kavruk tadı ve parçalı dokusuyla birleştirir. Bisküvi parçaları onu sade dondurmadan daha kıtır ve yoğun hissettirir; lezzet beklentiniz klasik, bisküvili bir tatlı yönünde olmalıdır.

Golf McVities dondurma nasıl üretilir?

Golf McVities dondurma, ev yapımı değil, fabrikada hazırlanan paketli bir tatlıdır. Dondurma bazı bisküvi parçalarıyla birleştirilip dondurulur; bu nedenle ultra işlenmiş bir üründür. Üretim yöntemi evdeki dondurma tariflerinden farklıdır.

Golf McVities dondurma Türkiye'de nerede satılır?

Golf McVities dondurmayı dondurucu reyonu bulunan marketlerde ve dondurma satan bazı satış noktalarında arayabilirsiniz. Stok ve satış noktaları bölgeye ve döneme göre değişir; ürünü bulamazsanız Golf’ün güncel ürün ve satış kanallarını kontrol edin.

Golf McVities dondurma hâlâ üretiliyor mu?

Golf McVities dondurmanın üretim ve satış durumu dönem içinde değişebilir. Bir markette bulunmaması ürünün kesin olarak üretimden kalktığını göstermez; güncel bilgi için Golf’ün ürün duyurularına veya müşteri hizmetlerine başvurun.

Golf McVities dondurma nasıl saklanır?

Golf McVities dondurmayı ambalajı kapalıyken dondurucuda saklayın ve çözüldükten sonra yeniden dondurmayın. Tekrar tekrar yumuşayıp donması hem kıvamını bozar hem de gıda güvenliği açısından uygun değildir; ambalaj üzerindeki saklama talimatlarını izleyin.

Golf McVities dondurma çözüldükten sonra tekrar dondurulur mu?

Hayır, Golf McVities dondurma çözüldükten sonra tekrar dondurulmamalıdır. Erime ve yeniden donma, dokusunu bozabilir ve güvenli saklama koşullarını riske atabilir. Dondurucudan yalnızca yiyeceğiniz miktarı çıkarıp kalanını gecikmeden yerine koyun.

Golf McVities dondurma kahve veya çayla servis edilir mi?

Evet, Golf McVities dondurma kahve ya da çayın yanında servis edilebilir. Soğuk, kremamsı dokusu ve bisküvi parçaları sıcak içeceklerle güzel bir kontrast oluşturur; tatlıyı servis etmeden hemen önce dondurucudan çıkarın.

Golf McVities dondurma çocuklara verilebilir mi?

Evet, çocuklar Golf McVities dondurmayı ara sıra tatlı olarak yiyebilir; ancak şekerli ve enerji yoğun bir üründür. Küçük çocuklara verirken bisküvi parçalarının dokusunu ve çocuğun çiğneme becerisini göz önünde bulundurun; günlük bir atıştırmalık yerine düşünün.

Golf McVities dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

B12

0.32µg · 13% GDV

A Vitamini

95µg · 11% GDV

B5

0.32mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

102mg · 15% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Potasyum ⭐

185mg · 5% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Sodyum

92mg · 4% GDV

Golf McVities dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Golf McVities dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 245 kaloriyi harcamak:

🚶

61dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

25dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

33dk

Bisiklet

🏊

29dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Golf McVities dondurma Nedir?

Golf McVities dondurma, Golf’ün McVitie’s bisküvi parçalarıyla hazırladığı paketli bir dondurma tatlısıdır. Kremalı dondurmanın içindeki bisküvi parçaları, ürüne hem farklı bir doku hem de bisküvi tadı katar.

Türkiye’de genellikle öğün sonrasında ya da gün içinde serinletici bir tatlı olarak, kâsede veya külah ve kornetle yenir; çayın yanına da yakışır. Tatlı ve enerji yoğun bir seçenektir: 100 gramı 245 kcal içerir. Porsiyonunuzu hafif tutmak isterseniz küçük bir kâsede servis edebilir, yanına taze meyve ekleyebilirsiniz.

Golf McVities dondurma Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

22/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

25/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Golf McVities dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Golf McVities dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Golf McVities dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Golf McVities dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 13:1

İdeal 4:1 üzerinde (13:1).

Golf McVities dondurma ile Karşılaştır

🍦vs🍬
Golf McVities dondurma vs Güllü lokum100 g'da 85 kalori az
→
🍦vs🍯
Golf McVities dondurma vs Karamel sos100 g'da 75 kalori az
→
🍦vs🍫
Golf McVities dondurma vs Bitter Çikolata100 g'da 295 kalori az
→
🍦vs🍮
Golf McVities dondurma vs Höşmerim100 g'da 75 kalori az
→

Golf McVities dondurma Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

Golf McVities dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.