Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍦

Golf Çikolatalı Bademli Çubuk Dondurma Kaç Kalori?

Çikolata ve badem kaplı vanilyalı çubuk dondurma

KALORİ

320kcal

60orta

POTASYUM

170mg

LİF

2.3g

Golf Çikolatalı Bademli Çubuk Dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

320

KCAL / 100G

Karbonhidrat

32g

· 41%

Protein

4.2g

· 5%

Yağ

19g

· 54%

Lif

2.3g

Golf Çikolatalı Bademli Çubuk Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.5µg · 21% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.5mg · 10% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

Mineraller

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Fosfor

80mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Golf Çikolatalı Bademli Çubuk Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Golf Çikolatalı Bademli Çubuk Dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Golf Çikolatalı Bademli Çubuk Dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Golf Çikolatalı Bademli Çubuk Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Golf Çikolatalı Bademli Çubuk Dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Golf Çikolatalı Bademli Çubuk Dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Golf Çikolatalı Bademli Çubuk Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Golf Çikolatalı Bademli Çubuk Dondurma kaç kalori?

Golf Çikolatalı Bademli Çubuk Dondurma 100 gramda 320 kaloridir. Aynı miktarda 19 g yağ ve 32 g karbonhidrat bulunur.

Golf Çikolatalı Bademli Çubuk Dondurma alerjen içerir mi?

Evet, süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerir. Süt veya ağaç yemişi alerjisi olanlar için uygun değildir.

Golf Çikolatalı Bademli Çubuk Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.