☕
Gold mocha Kaç Kalori?
Kahve bazlı, sütlü ve çikolatalı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Gold mocha Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
72
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.4g
· 57%
Protein
2.6g
· 14%
Yağ
2.4g
· 29%
Lif
0.6g
Gold mocha Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
78mg · 11% GDV
Kalsiyum
96mg · 10% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
165mg · 5% GDV
Gold mocha Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Gold mocha İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Gold mocha Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Gold mocha Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Gold mocha Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.15g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Gold mocha Gibi Besinler
Gold mocha Hakkında Sık Sorulan Sorular
Gold mocha kaç kalori?
Gold mocha, 100 gramında 72 kalori içerir. Aynı miktarda 10,4 g karbonhidrat, 2,6 g protein ve 2,4 g yağ bulunur.
Gold mocha'nın glisemik indeksi düşük mü?
Gold mocha'nın glisemik indeksi 42'dir. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Gold mocha hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.