🍫
Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolatalı gofret Kaç Kalori?
Fıstık parçalı, sütlü çikolata kaplı gofret
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolatalı gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56.5g
· 42%
Protein
8.2g
· 6%
Yağ
30.8g
· 52%
Lif
2.9g
Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolatalı gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.1mg · 21% GDV
B2
0.24mg · 18% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
205mg · 29% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Magnezyum
52mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolatalı gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolatalı gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolatalı gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolatalı gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolatalı gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.1g
Omega 6:3 oranı 193.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (193.3:1).
Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolatalı gofret Gibi Besinler
Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolatalı gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolatalı gofret kaç kalori?
Bu gofret 100 gramda 535 kalori içerir. Aynı miktarda 30,8 g yağ, 56,5 g karbonhidrat ve 8,2 g protein bulunur.
Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolatalı gofret alerjen içerir mi?
Evet. Gluten, yer fıstığı, süt ürünleri ve soya içerir; bu alerjenlere duyarlılığı olanlar için uygun değildir.
Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolatalı gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.