EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum

Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolata barı Kaç Kalori?

Fıstık parçalı sütlü çikolata

KALORİ

494kcal

GI

48orta

POTASYUM

332mg

LİF

2.86g

Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolata barı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

494

KCAL / 100G

Karbonhidrat

51.4g

· 41%

Protein

8.6g

· 7%

Yağ

28.6g

· 52%

Lif

2.9g

Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolata barı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.46µg · 19% GDV

E Vitamini

2.9mg · 19% GDV

B2

0.24mg · 18% GDV

Biotin

4.2µg · 14% GDV

Mineraller

Fosfor

238mg · 34% GDV

Kalsiyum

168mg · 17% GDV

Magnezyum

63mg · 15% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolata barı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

25
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolata barı İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolata barı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolata barı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolata barı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 160:1

İdeal 4:1 üzerinde (160:1).

Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolata barı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolata barı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolata barı kaç kalori içerir?

Bu ürün 100 gramda 494 kalori içerir. Ayrıca 100 gramda 8.57 g protein, 51.43 g karbonhidrat ve 28.57 g yağ bulunur.

Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolata barı alerjen içerir mi, vejetaryenler için uygun mu?

Evet, yer fıstığı, süt ürünleri ve soya içerir. Omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur.

Gofrik fıstık parçalı sütlü çikolata barı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.