Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫🥜

Gofrik Fıstık Kaplı Çikolatalı Bar Kaç Kalori?

Fıstık ve çikolata kaplı gofret barı, enerji ve tatlı ihtiyacını karşılar.

KALORİ

520kcal

65yüksek

POTASYUM

180mg

LİF

3.5g

Gofrik Fıstık Kaplı Çikolatalı Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

54g

· 42%

Protein

· 6%

Yağ

30g

· 52%

Lif

3.5g

Gofrik Fıstık Kaplı Çikolatalı Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.8mg · 12% GDV

0.14mg · 11% GDV

0.11mg · 9% GDV

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Magnezyum

40mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Kalsiyum

60mg · 6% GDV

Gofrik Fıstık Kaplı Çikolatalı Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Gofrik Fıstık Kaplı Çikolatalı Bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Gofrik Fıstık Kaplı Çikolatalı Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Gofrik Fıstık Kaplı Çikolatalı Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Gofrik Fıstık Kaplı Çikolatalı Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 64:1

İdeal 4:1 üzerinde (64:1).

Gofrik Fıstık Kaplı Çikolatalı Bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Gofrik Fıstık Kaplı Çikolatalı Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Gofrik Fıstık Kaplı Çikolatalı Bar kaç kalori?

Gofrik Fıstık Kaplı Çikolatalı Bar, 100 gramında 520 kcal içerir. Ayrıca 30 g yağ, 54 g karbonhidrat ve 8 g protein sağlar.

Gofrik Fıstık Kaplı Çikolatalı Bar gluten veya fıstık içerir mi?

Evet, bu ürün gluten ve yer fıstığı içerir. Ayrıca soya ve süt alerjenleri de bulunur; bu alerjenlere hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.

Gofrik Fıstık Kaplı Çikolatalı Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.